Вчера, 18:35
В рамках подготовки к итоговой аттестации с обучающимися 9-х, 11-х классов МБОУ Сосновская СОШ № 2 им. И.Ю. Уланова и её филиалах педагогами-психологами проведены психологические занятия.
Затронуты следующие вопросы: как подготовиться к экзаменам психологически, каковы условия поддержки работоспособности. Поговорили о способах снятия нервно-психического напряжения.
Ребятам были представлены приемы, мобилизующие интеллектуальные возможности. Вместе освоили приемы энергетического зевания, упражнения дыхательной гимнастики, приемы мышечной релаксации. Все приемы сопровождались показом презентации по данной теме. В помощь ученикам раздали буклеты «Экзамен без стресса».
Было отмечено, что основное правило успешной сдачи экзаменов – это правильный подход с заранее поставленной целью и уверенностью в себе, своих силах.
Фотографии
